「五月病」 一覧

五月病 新社会人

新社会人の五月病対策に効果的な方法とは?上手に憂うつを乗り越えよう!

2018/03/13  

学校を卒業してこの春から社会人になる皆さん。 「一社会人として頑張るぞ!」とか、「やりたいことができるのは楽しみだ!」と、期待に胸を膨らませていることと思います。新卒ではありませんが私もこの春から新し ...

五月病

五月病っぽい症状が子供に現れた!でもソレうつ病かもしれませんよ?

2018/03/06  

もうすぐ新学期です、お子さんの入園入学準備が忙しい時期ですね。これから新しい環境で過ごすことになり、親として心配事が増えることになりますね。 私の息子は来年に幼稚園ですが、すでに入園書類や補助金申請な ...

五月病

五月病の治し方は食べ物から!効果的な食材と超簡単レシピを伝授!

2018/03/02  

新しい環境に飛び込んだ4月!その環境に慣れることや良好な人間関係を築くために、いつも以上にいろいろと気を遣いますよね。 5月に入って、急に疲れがドッときて身体がだるくなったり、なんとなく気持ちが落ち込 ...

五月病

五月病の対策に効果的な食事とは?食事からストレスに負けない体を作ろう!

2018/03/02  

新年度がやってきて、新しい環境や生活で疲れやストレスが蓄積されてくると、五月病が心配になりますよね。 私自身も4月から新しい職場での仕事が始まるので、注意したいと思っています…。 五月病の対策のために ...

五月病

五月病とは?どんな症状なの?どんな人がなりやすいの?

2018/02/18  

  これから新年度に入りますね。 新しい仕事が始まったり、新入学を迎えたりと、これまでとは違った生活が始まる方が多いんじゃないでしょうか? 私も4月から新しい職場で働くことが決まっていて、今 ...

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